Но у меня лично процесс "надо заняться спортом с понедельника" начинается м... с
а) прочитки кучи статей и книг на тему питания (думаю, я уже могу начинать оказывать квалифицированные услуги диетолога)
б) с создания в ютубе плей-листа с упражнениями.
в) покупки чего-нибудь такого, нужного для спорта
У меня уже полшкафа спортивной одежды
Две пары кроссовок
Даже где-то гантели ручные лежат
И скакалка!
И резиновая лента такая, типа для упражнений)
Как правило, дальше покупки не доходит
А потом я понимаю, что покушать вкусно и много я люблю больше, да и вообще я уняняшка даже жирненькая.
А буду худеть - сисек не будет! На такое я не готова!
Аргументы "против" перевешивают)
Сегодня, я заказала себе коврик для фитнеса
Создала новый плейлист
Прочитала статью про правильность питания)
Интрига, что же из этого выйдет на этот раз.